見事な鳴門金時が届きました 早速蒸かしていただきました。甘くて美味しい鳴門金時ご馳走さまでした。 イカの佃煮も珍しくて大好評でした。早く誰にも気兼ねなく大手を振って行き来 できる日が来るといいのにね。

今年最後のフレッシュ教室 10 : 00 いきいきと高齢期を過ごしたい為のフレッシュ教室の実地日は本来 ( 第２・第４ )火曜日ですが12月は第３火曜日に繰り上がり今年最後 の教室になりました。 内容は足腰元気アップ体操 ( わかり易く解説 ) ････････････ 11 :…

約13年便座が壊れれてました

東予港オレンジーフェリーの見える一国屋さんへ 何時もょり少し暖かく大西から湯ノ浦辺りまでは寒さをあまり意識しなかったのです が湯ノ浦をこえ西条市河原津海岸 ( 以前一国屋さんがお店を出していた場所は今はソーラーパネルが 設置されています ) この辺…

高齢者講習・波止浜自動車教習所 先月 10月26日、ここで、記憶力や判断力を検査する３つの認知機能検査をうける。 ・時間の見当磯城 ( 時間の感覚 ) ・手がかり再生 ( イラストの記憶 ) ・時計描写 ( 時計の文字盤を描き、示された時間を表示する ) 等の検査…

昨年に続き今年度の敬老会は新型コロナウイルスの影響のため、規模を縮小し、米寿 ( 金婚・ダイヤモンド婚 ) の方を対象とした式典を開催。 敬老会対象者については記念品の希望者のみ、後日、記念品が配送されます。 令和３年度 敬老会記念品が今日、大西地…

二週間振りのフレッシュ教室の日です 一人では中々思い切って体を動かすこと ( 体操 ) が中途 半端になりスッキリとしない日々が･････････････････。 今日は先生の楽しいフレッシュ体操の指導に乗っかっり 久しぶりに心身ともにスッキリと爽やかな気分になり…

フレッシュ体操・体力測定 コロナビールス感染拡大で 不要不急の外出自粛 など、閉じこもりがちの日々が続くなか、 毎月 第２・第３( 火曜日 ) に行われているフレッシュ 教室 ( お盆月は８月24日第３火曜日のみ ) は感染 対策厳守のなかで行われている心身…

徳島のスイカ美味しかったよ 大きな段ボール箱いーっぱいの野菜を送っても らい２週間、毎日いろいろなお料理に活用してい ます。今日は２個目のデッカイ８.４㎏のスイカが 食べごろになったので切ることに ( 大きくて大変 ) でしたが真っ赤に熟しとっても甘…

大西町有線撤去作業 大西有線廃止による撤去作業 長年にわたってお世話になった大西有線放送( 昭和34年３月開設 ) でしたが、スマホやパソコンやどの普及により、多岐にわたり情報取得手段等が確保されたことや、施設の老朽化が進み、維持管理が困難になって…

えひめ100みかんジュース ６本 買物から帰り郵便受けを見ると何と････････ ！ サマーキャンペーン当選のハガキが届いていました。 何十年も応募用紙を貰う度に記入し応募箱に････ 当選するはずがないと思っていたのでビックリ。 えひめ100みかんジュース美味…

新鮮な夏野菜が届きました 一昨日27日、公民館のフレッシュ教室 から帰ると徳島の妹夫婦から大きな荷物 が届き、みんなが大好きなスイカやカボ チャ等が入っていました。 スイカが冷やせるように冷蔵庫に余裕を 持たせてから今日 hinachan が先ず小さな 方の…

フレッシュ教室 今治市大西公民館３階大会議室前ロビーで ( 問診票に記入・検温チェック ) 会場へ。 ３密に避け間隔を２ｍ間隔に空けたイスには 「 知ってほしい うつ病について 」R3６月普及 啓発資料 が１枚づつ置かれています。 10 : 00 フリッシュ体操の…

待ちに待つたフレッシュ教室 健康作り教室にご参加のみなさまへ 新型コロナウイルス感染の感染拡大を 回避するために５月31日 ( 月 ) まで「 感 染対策期が 」延長となり様々な場面での 自粛が続いています。こんな時こそ、外 出自粛等による健康二次被害を…

サクランボの実はたくさん付いていましたが、まだ実が赤くならないうちに ヒョドリが飛んできて仲間に合図、うるさいので外に出ると何時も２・３羽の 大きなヒヨドリが西の方へ飛び立っていきます。 電線のヒョドリ サクランボの実を銜えているヒヨドリ 赤い…

コロナワクチン接種 第一回目 予約時間は15 : 00 ～ 16 : 00、昨日から用意している 接種券・新型コロナワクチン接種の予診票 ( 記入済 )・ 保険証 (本人確認のための保険証 )などをもう一度確認 ２時30分頃かかり付けのクリニックへ。 受付で書類を渡し体温…

部品が亡くなるというのでガラケーからスマホに変えて３ヶ月余り･･････ ！ 今のところ電話を受けるだけ ( 電話をかけるときは固定電話を使っています ) 今のところ操作がわからなくて全然役に立ってないので替えなければ良かった と思いながらスマホ教室へ【…

８時30分頃 掛かり付けのクリニックへ着くと、大勢の人の列が出来ていました。 病院の玄関で 白い紙に 5 9 と書いた受付番号を書いた紙をもらって最後尾に並ぶ。 どこかのテレビ局が取材にきていました。受付で前もって貰った「 コロナワクチン 予防接種予約…

松山の娘からのプレゼントは涼しそうなＴシャツとマスクケースでした。 お花のプレゼントは昨日Hinachan が これお母さんからと言って渡して くれました。 ～ Mittyan ・ Hitomisan 何時もいつも有り難う ～

53年前のお雛様 ( 木目込み人形 ) お人形はしっかりとしていますが ケースや お道工はボロボロになり修理しながら出していますが、もう限界････仕舞をする 時は、いつも今年で終いになるかも知れないと･････････ お陰様で今年も ぼんぼりを手直して ( もうボ…

今年のバレンタインデーは 八十歳の誕生日 ！ 洗濯物を干していると娘からゆうパックが届きました。 私の誕生日と バレンタインデーが同じ日なので贈り物は家族みんなのチョコレートも一緒に 入っています。私には「 ルルド ソニックヘッドスパ エイリラン …

フレッシュ教室・冬の健康管理 ( ブリント )

節分・豆まき 今年 2021年の節分は「 ２月２日 」 節分の日は２月３日だと思っていましたが 実は 節分の日は 日付で固定されている訳では ないそうです。 節分の日が「 ２月３日 」で なくなるのは1984年２月４日以来、実に37年 ぶりのこと。節分の日が「２…

フレッシュ教室 何時もの様に大西町公民館 ３階 第３研修室へ、コロナ過で･････遠慮なく 外出できることを有難く思っています。何時ものように会場に入る前に問診 表に記入・体温チェック・手の消毒を済ませて中に入ると、消毒済のイスの 上に「 ヒートショ…

令和３年度第１回 フレッシュ教室

鏡開き・おぜんざい ( 一人 おしるこ ) 朝の内に鏡餅を下げ お飾りその他は袋に 入れ15日大井八幡大神社へお焚き上げに持っ て行く用意をしておく。 このところ新型コロナウイルス感染予防の爲 外出を控えていたので食材が不足し、近くの ＪＡアシスタへ買物…

春の七草 〇 なずな･･･････撫でて汚れを取り除くという意味があると言われています。 〇 すずしろ･････大根のことでその色から潔白を意味すると言われています。 〇 せり･･････若葉が伸びる様子が競い合って見えることから名が付けられました。 〇 すずな･･･…