鴨池海岸 ( 藤の花・帆船 ) 2013-05-14 鴨池の藤がキレイに咲いていると言うので海岸へ･･･････････ ずーっと沖に 日本丸でしょうか？ 山藤の花が斜面に 覆いかぶさる様に咲いていました。 舞妓さんの花簪のよう。 ハマナスの花 波除け防波堤が無ければ景色は…

紺原老人会転倒防止教室 ( 2013-05-14 ) 今朝の有線放送で、紺原老人会転倒防止教室の講習があることを知りでかけてみました。 保健婦さんによる血圧測定。上130 ・下80で先ずはセーフ。 健康体操。 ゲームをしながら身体をほぐします。 最後は輪になって膝…