健康広場 第５回「 元気クラブ 」
昨年10月14日発足の健康広場「元気クラブ」
も 今回で５回目、日によって多少参加人数の
変化はありますが定着して来たようです。
何時ものようにマスクをつけて早めに出掛け
先ず入口で手の消毒、イスを並べ ( 背もたれ
・座・パイプ ) 消毒。－ マスク着用厳守 －
本日の参加者は ８名です。
健 康 体 操
13 : 30 竹中由美子さん ( 会員 ) の指導で健康の開始。
無理をしないで、でもしっかりと身体の曲げ伸ばし。
だんだんと身体が温かくなってきました。 最後に大きな深呼吸で･･････････。
休憩 ( 楽しくおしゃべり )
来月３月10日の「 元気クラブ 」はみんなで話し合いの結果、役員で
生け花の先生でもある田頭さんにお願いをして「生け花教室」に決定。
14 : 25 朗 読
吾輩は猫である 夏目漱石
吾輩は猫である。名前はまだない。
どこで生まれたかとんと見当がつかぬ。何で
も薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いて
いたことだけは記憶している。吾輩はここで始
めて人間という物を見た。しかもあとで聞くと
書生という人間中で一番獰悪 ( どうあく ) な種族
であったそうだ。この書生というのは時々我々を
捕まえて煮て食うという話である。しかしその当時は何という考えも無かったから
別段恐ろしいとも思わなかった。ただ彼の掌に載せられられてスーと持ち上げられ
た時何だかフワフワした感じがあったばかりである。掌の上で少し落ち着いて書生
の顔を見たのがいわゆる人間というものの見始であろう。この時妙なものだと思っ
た感じが今でも残っている。第一毛をもって装飾されべきはずの顔がつるつるして
まるで薬缶 ( やかん ) だ。その後猫にもだいぶ逢ったがこんな片輪には一度も出会わ
した事がない。のみならず顔の真ん中があまりにも突起している。
吾輩は猫である 夏目漱石
明治38 ( 1905 ) 年に発表された夏目漱石の 慶応３ ( 1867 ) 年 ～大正５ ( 1916 ) 年
処女小説。名前のない雄猫が、珍野苦沙彌 江戸牛込 ( 現・東京都新宿区 ) 出身。帝国大学 ( 後の
( ちんの・くしゃみ ) という英語の先生の 東京帝国大学 ) 英文科卒。英語の先生を経てイギリ
ところで繰り広げられる人間の生活を観察 ス ) に留学しました。帰国後東大の先生になります
して話すというとっても面白い本です。 が、「 吾輩は猫である 」の成功によって小説家の
道を歩みました。
！ ワンポイントアドバイス
ちょっと上から目線のオスネコ、という感じで読んでみてください。本文を見ても分かるように
語彙力にも満ち、観察眼に優れたネコなのです。でも、やっぱりネコはネコ。ニャーニャー式に
読むのもいいかもしれません。
14 : 35 脳トレ・頭の体操
１［ うつではも ］････････････［ は〇〇〇〇 ］
２［ ちまうのつ ］････････････［ 〇〇〇〇〇 ］
３［ ぎりさわつか ］･･････････［ 〇〇〇〇〇〇 ］
４［ けまざらおき ］･･････････［ 〇〇〇〇〇〇 ］
５［ さなゆくなが ］･･････････［ 〇〇〇〇〇〇 ］
６［ ースツイホアケ ］････････［ ア〇〇〇〇〇〇 ］
７［ いかまゅちんまう ］･･････［ 〇〇〇〇〇〇〇〇 ］
８［ くくいこてかんし ］･･････［ 〇〇〇〇〇〇〇〇 ］
９［ うゃぼゅちうよし ］･･････［ 〇〇〇〇〇〇〇〇 ］
10［ れんんせぜいんか ］･･････［ か〇〇〇〇〇〇〇〇 ］
11［ ラーュシタンユッー ］････［ 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ］
12［ いすかゅいんちえう ］････［ 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ］
文字の並び替え （ 言語理解・集中力 ）
魚の名前当てクイズ
鯵 鰯 鰹
鮪 鱚 鮭
鰤 鯛 鱈
鮫 鱧 鰆
みんながよく知っているお魚です。
最後はボール回し････････････････････。 歌を歌いながらボールを回します。
14 : 55 今日も楽しく「 元気クラブ 」終了。
※ 来月３月10日 ( 水 ) の元気クラブは、「生け花教室」です。
費用は 500円 ( お花代 ) ハサミ他の道具は先生が用意します。
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文字の並び替え 答え
１［ うつではも ］････････････［ はつもうで ］
２［ ちまうのつ ］････････････［ まつのうち ］
３［ ぎりさわつか ］･･････････［ わかさぎつり ］
４［ けまざらおき ］･･････････［ あらまきざけ ］
５［ さなゆくなが ］･･････････［ ななくさがゆ ］
６［ ースッイホアケ ］････････［ アイスホッケー ］
７［ いかみゅちんまう ］･･････［ かんちゅうみまい ］
８［ くくいこてかんし ］･･････［ かくていしんこく ］
９［ うゃぼゅちうよし ］･･････［ よぼうちゅうしゃ ］
10［ れんんせぜいんか ］･･････［ かんれいぜんせん ］
11［ ラーュシタンユッー ］････［ ユーターンラッシュ ］
12［ いすかゅいんちえう ］････［ かんちゅうすいえい ］
魚の名前当てクイズ 答え
鯵 鰯 鰹 鮪 鱚 鮭
( ア ジ ) ( イワシ ) ( カツオ ) ( マグロ ) ( キ ス ) ( シャケ )
鰤 鯛 鱈 鮫 鱧 鰆
( ブ リ ) ( タ イ ) ( タ ラ ) ( サ メ ) ( ハ モ ) ( サワラ )
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